Blog Des actus et des inspirations
Coach, thérapeute, formatrice et facilitatrice : 4 formes d'intervention, 4 casquettes avec lesquelles j'aime varier les plaisirs. Je partage ici des idées, des réflexions, de l'actu, des inspirations, au gré de mes envies et avec l'espoir que cela puisse nourrir vos propres réflexions. N'hésitez pas à interagir avec moi sur les sujets de ce blog qui vous inspirent. En général, je partage mes articles de blog sur les réseaux sociaux.
Découvrez les différents articles de mon blog
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Vous vivez des difficultés au travail et vous vous sentez épuisé.e ? Ce court article a pour but de vous informer sur les signes de potentiel burn-out à ne pas négliger.
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Reprendre le travail après un burn-out, dans de bonnes conditions, concerne la personne épuisée et aussi l'organisation dans laquelle elle s'inscrit. Cet article livre des pistes de réflexions pour une reprise sereine.
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Les travailleurs attendent une reconnaissance authentique de la valeur de leur travail, de leurs efforts, de leur implication.
Sans cette reconnaissance de la qualité de leur travail, la plupart des gens ne peuvent pas se forger une réactualisation de leur identité (j'évolue, je suis plus compétent.e, etc).
L'insuffisance d'une reconnaissance authentique au travail constitue alors une source de stress et peut contribuer au stress chronique, et à sa conséquence : le burn-out...
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Pour vous accompagner sur le chemin d'une meilleure image de vous-même et vous faciliter l'ouverture vers plus d'options dans votre vie, je vous accompagne de différentes manières.
L'une d'entre-elle est le travail en hypnose. Dans cet état naturel, en sécurité, vous pourrez vous appuyer sur vos ressources et développer votre confiance, votre estime et votre amour de vous-même.
Thérapeute, je vous reçois dans un cabinet situé à Namur (Malonne), à votre rythme.
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La confiance en soi, l'estime de soi et l'amour de soi sont 3 aspects humains reliés par l'image de soi. Lorsque l'image de soi est abîmée, la vie est rendue plus compliquée. Nous nous mettons des freins qui nous empêchent d'aller vers les autres, de réaliser nos désirs et encombrent nos esprits de questions souvent inutiles qui limitent notre liberté.
Dans cet article de blog, première partie consacrée au sujet, je vous présente la différence entre les 3 éléments : confiance, estime, amour.
En tant que thérapeute, je vous accompagne à Namur sur le chemin d'une meilleure image de vous-même et l'ouverture vers d'autres possibles.
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L'hypnose est l'une des manières d'apaiser l'anxiété et de gérer le stress d'une manière profonde et durable. L'hypnose est un état que l'on éprouve naturellement lorsque, par exemple, nous entrons dans une rêverie.
Dans le contexte sécurisé d'un accompagnement thérapeutique, l'hypnose vous permet de plonger en vous-même pour vous appuyer sur celles de vos ressources qui vous guideront vers plus de sérénité.
Hypnothérapeute, je vous accompagne à Malonne (Namur), dans le respect de votre rythme.
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Échouer dans le choix de sa nouvelle carrière peut générer des frustrations énormes. C’est pourquoi une réorientation professionnelle ne peut être prise à la légère car c’est une étape importante de la vie. Maryline De Beukelaer, experte en coaching professionnel à Namur, vous donne quelques erreurs à éviter lors de votre réorientation professionnelle.
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Manager une entreprise, une administration ou une association demande un certain nombre de compétences utiles au bon fonctionnement et à la prospérité de l’activité exercée. Maryline De Beukelaer, coach et formatrice en management à Namur et dans le Brabant wallon, vous présente ces différentes compétences managériales indispensables à votre succès.
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Éprouver des difficultés ou des craintes pour reprendre le travail après un burn-out est tout à fait normal. Bénéficier d’un accompagnement par un coach est alors une solution idéale. Maryline De Beukelaer, spécialisée en coaching burn-out dans le Brabant wallon, donne 4 conseils pour faciliter la reprise du travail après un burn-out.
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