Accompagnement personnalisé :

• Coaching et thérapie
• Dans le respect de votre rythme
• Par une professionnelle certifiée

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Un accompagnement individuel et sur-mesure

En tant que coach et thérapeute, je vous accompagne sur le chemin d'une meilleure régulation de vos émotions. Grâce au coaching, à la PNL et à l'hypnose, nous pouvons aller ensemble vers plus de capacité à identifier vos émotions et vos besoins et plus de capacité à les réguler. Comment mettre des mots sur les émotions ? Pour soi, pour les autres ? Que nous disent-elles sur nous et nos besoins ? Comment faire quand elles nous "débordent" ?

En tant que sociologue, je vous aide aussi à replacer les éléments stressants ou déclencheurs d'émotions dans leurs contexte et leurs dynamiques relationnelles. Cela aide à prendre de la hauteur et à décoder ce qui peut rendre nos réactions si difficiles à comprendre et à réguler.

Je vous propose un cadre où vous pourrez:

• accueillir ce que vous ressentez, sans jugement ;
• mettre des mots sur vos émotions, pour vous-même et dans vos relations ;
• identifier vos besoins ;
• réguler ce qui « déborde » parfois ;

L'accompagnement se déroule :

• en séances individuelles ;
• dans le respect du secret professionnel;
• à votre rythme ;
• dans mon cabinet de Namur (à Malonne);

Des garanties : 

• je suis supervisée, certifiée en coaching professionnel et personnel, maître praticienne en Programmation Neuro-Linguistique, certifiée en hypnose, licenciée en sociologie.

Contactez-moi pour plus d'informations 

N’hésitez pas à me contacter par téléphone ou via mon formulaire en ligne  pour tout complément d'informations.