Pourquoi l'hypnose ?

Parce que l'hypnose permet de plonger en vous-même et de laisser faire votre corps et votre esprit inconscient pour dégager des pistes de résolutions au-delà de ce que votre esprit conscient est capable d'imaginer.

L'hypnose vous permet d'être en parfaite connexion à vous-même et de développer de nouvelles façons de percevoir le monde et les problèmes auxquels vous faites face. 

Que vous ayez besoin de retrouver de la confiance, de diminuer l'anxiété, de préparer une intervention publique stressante, une prestation exceptionnelle ou de renouer avec vous-même, l'hypnose est une alliée précieuse.

Comment ça marche ? 

Loin des caricatures de l'hypnose de spectacle, l'hypnothérapie vous propose une plongée respectueuse et sécurisée dans votre intériorité. Une exploration de vos ressources personnelles. 

Les séances de thérapie respectent votre liberté, vous ne perdez pas le contrôle de ce qui se passe, vous restez à la manœuvre. 

Quels sont les apports de l'hypnose et de la PNL en thérapie ? 

• gérer le stress
• réguler ses émotions
• améliorer son sentiment de sécurité intérieure
• développer ses ressources pour faire face aux difficultés de la vie
• diminuer l'anxiété
• diminuer les crises d'angoisse
• préparer une performance future
• s'autoriser à "être soi-même", à poser ses propres choix
• se sentir plus confiant.e
• ...

Votre thérapeute est certifiée et supervisée

Pour vous accompagner avec l'hypnose, après 4 ans de formation en PNL à Liège avec Jean-Luc Hostert et Béatrice Nossent, j'ai suivi à Paris, avec Nicole Prieur, une formation d'un an en hypnothérapie, pour laquelle je suis certifiée.

Je suis supervisée. Cela signifie qu'un superviseur me permet de prendre le recul nécessaire sur ma pratique pour l'analyser et l'améliorer. Je travaille également en co-vision avec d'autres thérapeutes.