Formations

Je propose des formations qui visent à accroître les compétences des professionnels dans les domaines de :

  • la communication interpersonnelle 
  • la gestion du temps
  • la prévention et la gestion du stress
  • l'organisation et la tenue de réunion
  • la gestion de ses émotions au quotidien en milieu professionnel

  • ...

Je propose également des services en tant que formatrice et job-coach aux centres de formation publics et privés afin d'accompagner les chercheurs d'emploi et de les aider à optimiser leurs recherches. 

Mes formations sont avant tout participatives et font appel à l'expérience et à l'implication des participants. Au départ des vécus des participants, nous co-construisons une réflexion collective sur laquelle viennent se greffer les outils pratiques et les éléments théoriques.

Je m'appuie sur une formation et un regard de Sociologue, de Coach professionnelle, de Maître-praticienne en PNL et une expérience de 15 ans en tant que Manager, de 6 ans en tant que Coach professionnelle, de 3 ans en tant que Formatrice.

Toutes les formations font l'objet d'un échange en amont avec le commanditaire afin de vérifier ensemble que les objectifs/attentes et ma pratique se rencontrent.

La liste des formations proposées ici est une liste de base, susceptible de s'adapter et de s'enrichir. Elle n'est pas exhaustive. N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez mettre en place une formation qui n'est pas répertoriée ici.

Télécharger ci-dessous la liste des formations : 

Communication interpersonnelle

Assertivité

Oser dire, sans fuir ni agresser.

Communiquer en situation professionnelle

Entre formation et coaching, un module de formation qui s'ajuste au plus près de votre contexte professionnel. 

Prendre la parole en public

(initiation)

Bases théoriques et mises en pratique. 

Compétences transversales

Prévention et gestion du stress

Identifier les facteurs de stress, agir sur les causes, prendre soin des émotions et du corps.

Gérer les émotions au travail

Reconnaître et gérer ses émotions au travail.

Gestion du temps

Mangeurs de temps, lois générales, co-construction de réponses personnalisées.

Préparer et animer une réunion

Les incontournables ... et les adaptations. 

Accompagnement de chercheurs d'emploi

  • Construire son projet professionnel
  • Réaliser un CV adapté
  • Rédiger une lettre de motivation
  • Préparer un entretien d'embauche
  • Connaître et utiliser les canaux de recrutement
  • Utiliser LinkedIn pour chercher un emploi
  • ...