Formations

Je propose des formations qui visent à accroître les compétences des participants dans les domaines de :

  • la communication interpersonnelle, en ce compris les aspects non verbaux
  • la gestion du temps
  • la prévention et la gestion du stress
  • l'organisation et la tenue de réunions
  • la gestion de ses émotions 
  • la recherche d'emploi
  • ...

Mes formations sont avant tout participatives et font appel à l'expérience et à l'implication des participants. Au départ des vécus de chacun-e, nous co-construisons une réflexion collective sur laquelle viennent se greffer des outils pratiques et les éléments théoriques.

Je m'appuie sur une formation et un regard de Sociologue, de Coach professionnelle, de Maître-praticienne en PNL et une expérience de 15 ans en tant que Manager.

Toutes les formations organisées pour un commanditaire font l'objet d'un échange en amont afin de vérifier ensemble que les objectifs/attentes et ma pratique se rencontrent.

La liste des formations proposées ici est une liste susceptible de s'adapter et de s'enrichir. Elle n'est pas exhaustive. N'hésitez pas à me contacter si vous souhaitez mettre en place une formation qui n'est pas répertoriée ici.

Télécharger ci-dessous la liste des formations : 

Communication interpersonnelle

Assertivité

Oser dire, sans fuir ni agresser.

Communiquer en situation professionnelle

Entre formation et coaching, un module de formation qui s'ajuste au plus près de votre contexte professionnel. 

Prendre la parole en public

Bases théoriques et mises en pratique, en ce compris les aspects non verbaux. 

Compétences transversales

Prévention et gestion du stress

Identifier les facteurs de stress, agir sur les causes, prendre soin des émotions et du corps.

Gérer les émotions au travail

Reconnaître et gérer ses émotions au travail.

Gestion du temps

Mangeurs de temps, lois générales, co-construction de réponses personnalisées.

Préparer et animer une réunion

Les incontournables ... et les adaptations. 

Accompagnement de chercheurs d'emploi

  • Construire son projet professionnel
  • Réaliser un CV adapté
  • Rédiger une lettre de motivation
  • Préparer un entretien d'embauche
  • Connaître et utiliser les canaux de recrutement
  • Utiliser LinkedIn pour chercher un emploi
  • ...